2021/02/18
こんにちは～！
ご覧いただきありがとうございます(^^♪
ホルミシス効果は妊活中の方にも♪
基礎体温というのはとっても大事で、妊娠を望んでいる女性にとっては妊娠しずらい体内環境を作ってしまうようです、、。
基礎体温が、35℃台の低体温にもなると、免疫力・自然治癒力・基礎体温などどれも、低下してしまいます。
低体温の、起因の一つでもある、血行不良は子宮の働きを弱め卵胞刺激ホルモン（卵胞を育てるるホルモン）の分泌をしづらく、卵巣障害などを引き起こすなど、不妊の原因になるそうです。
なので、少しでも基礎体温が上がることで妊娠しやすい体内環境になるということですね！
元々、基礎体温が1℃低いと様々な病気にかかりやすくなったり、風邪を引いても治りにくなったりということがあります。
体温が1℃低いと、免疫力は37％低下、基礎体温が12％低下、体内酵素の働きが50％低下します。
癌細胞は低体温を好むなど、健康面の問題もあげられます。
なので、皆様基礎体温をあげて免疫力も基礎体温もあげて強い身体を作りましょう♪
